По дороге на семинар сформулировался еще один аргумент против того, чтобы устраивать сцены, даже если с тобой плохо обошлись. И почему не стоит хамить в ответ на хамство (когда такой вопрос задавался, мне нечего было ответить кроме банального "не опускаться на их уровень" и расплывчитого "мне самой от этого неприятно").
Когда таким образом реагируешь на различные раздражители (а они, раздражители, в той или иной концентрации встречаются нередко, слово "раздражитель" я тут буду использовать в узком смысле, как нечто негативное, а не как любое воздействие), когда это делаешь систематически, то заводится привычка. И потом ты уже реагируешь именно так на полном автомате, а не в воспитательных целях, не в целях показать, что ты тоже можешь рявкнуть, не в целях уравновешивания ущерба. Просто так, рефлекс, раздражитель вызывает реакцию вида "ублящасвсехубьюнах"
И в критической, или просто срочной, ситуации включается эта самая привычка: первым делом поорать (условно, сцены могут быть разнообразными, но обычно это нечто вербальное, или физвред), а уже потом действовать. Включается, потому что критичность или срочность - нехуевый раздражитель, будоражит и нервирует.

Итого, тратится время сначала на поиск (или назначение первого попавшегося) виноватых, потом на их наказание (хоть в лоб дать, хоть матом обругать, хоть что), а уже потом - на разрешение ситуации. В результате получаем: время на более удачное разрешение ситуации имеет шанс быть упущенным - раз, в случае разрешения ситуации удовольствие от этого самого разрешения теряется на фоне расстройства от ругани - два.

Не имея привычки реагировать на раздражитель руганью и поиском виновных - сразу приступаем к этапу "разрешение ситуации", решаем более успешно (фу, не люблю это слово), осадочка от потерянных ложечек не остается, получаем удовольствие в чистом виде от того, как лихо справились с ситуацией (или не получаем, но тогда расстраиваемся лишь от того, что с ситуацией вышло, а не и с итогов ситуации и с итогов ругани вместе


Это не работает для тех, кто умеет получать кайф от ругани. Мне хочется прятаться и рыдать, и резать вены строго вдоль, и замерзнуть в двухметровом сугробе, после того, как я поучаствую с любой из сторон в ругани. К тому же я чувствую себя как говно, если обвинила кого не по делу, а чисто на эмоциях. Мне не выгодно ругаться. И вот это я сегодня поняла более подробно.