А заниматься после перерыва, даже небольшого, тяжелоооо. Чуть потянула связку - не проконтролировала скорость лапоразъезжания и вот блин пожалуйста. Все скользкие носки и неправильная оценка своей текущей растянутости и разогретости.
Ничего серьезного, при обычных шевелениях тушей этого совсем не заметно, но неприятно, ну и нога потом всю тренировку автоматически перераспределяла нагрузку непривычным образом (чтобы, значит, связку не нагружать она нагрузила все остальные свои детали, ага).